Książka papierowa w promocyjnej cenie · wysyłka kurierem · wydanie rozszerzone w twardej oprawie

Książka papierowa · wydanie rozszerzone

Boję się, że będę jak moja matka

Przestań powielać schemat własnej matki i zacznij mówić inaczej do córki. To nie poradnik idealnej mamy. To książka dla prawdziwych kobiet: zmęczonych, przeciążonych, wrażliwych i kochających swoje dzieci najbardziej na świecie.

Okładka książki papierowej Boję się, że będę jak moja matka
Twarda oprawa · 15 rozdziałów · miejsce na notatki · głosy kobiet z social mediów

Chcesz przerwać ten schemat, zanim przejdzie na kolejne pokolenie?

Chcę przerwać ten schemat

129 zł 99 zł · wysyłka do Polski · bezpieczna płatność

Transformacja

Co zyskasz dzięki tej książce?

Zrozumiesz, co stoi za Twoją złością

Dowiesz się, skąd bierze się frustracja i wybuchy. Nauczysz się rozpoznawać granice, zanim pojawi się krzyk.

Przestaniesz być „jednoosobową instytucją”

Dowiesz się, jak przestać brać wszystko na siebie i dlaczego milczące męczeństwo niszczy relację.

Nauczysz się zatrzymywać schematy

Zobaczysz mechanizmy wyniesione z dzieciństwa i nauczysz się je przerywać, zanim trafią na córkę.

Odbudujesz relację z córką

Poznasz sposoby na rozmowę, która zbliża. Córka nie będzie musiała „odczytywać Twoich emocji”, by wiedzieć, czy ma bezpieczny dzień.

Przestaniesz żyć w poczuciu winy

Nie jesteś złą matką. Jesteś zmęczoną kobietą, która robi najlepiej, jak potrafi.

Zyskasz spokój na co dzień

Poranne nerwy, szkoła, obowiązki: nauczysz się reagować z większą uważnością. Odzyskasz twarz bez grymasu pretensji.

Poczujesz, że nie jesteś sama

Setki historii innych mam pokażą Ci, że to, co przeżywasz, jest doświadczeniem tysięcy kobiet. I że da się z tego wyjść.

Zbudujesz dom, w którym chce się być

Dom, w którym dziecko nie boi się mówić. W którym mama nie płacze w łazience z bezsilności.

Wybieram spokój w moim domu

Dla kogo

Ta książka jest dla Ciebie, jeśli…

Wydanie papierowe

Co nowego w wersji papierowej

To rozszerzone wydanie: więcej treści, głębiej, do trzymania w dłoni i wracania w trudnych momentach.

Więcej treści

Rozszerzone rozwinięcia, głębsze wyjaśnienia i więcej sytuacji z życia.

15 rozdziałów

Pełna ścieżka od napięcia do spokojniejszej rozmowy z dzieckiem.

Prywatne historie Kasi

Osobiste doświadczenia autorki: od krzyku do innego języka w domu.

Głosy z social mediów

Prawdziwe komentarze kobiet pod filmami: „mam tak samo”.

Książka w twardej oprawie

Książka, do której chcesz wracać

  • Twarda oprawa
  • 15 rozdziałów wydania rozszerzonego
  • Miejsce na własne notatki i refleksje
  • Wysyłka kurierem na adres z zamówienia

Zaprojektowana tak, żeby nie tylko przeczytać ją raz, ale pracować z nią w codziennym życiu.

Jeśli chcesz, żeby ten rok był rokiem spokojniejszej relacji z Twoim dzieckiem, ta książka jest dla Ciebie.

Chcę być inną mamą

Kasia Zaręba

Kilka słów o mnie

Kasia Zaręba

Jestem wokalistką, twórczynią i mamą. Razem z mężem wygraliśmy I edycję programu „Zróbmy sobie dom” w TVN.

Od lat tworzę treści o emocjach, relacjach i macierzyństwie. Pokazuję prawdziwe historie kobiet. Prawdziwe domy. Prawdziwe emocje.

Wiem, jak bardzo boli krzyk, który pada z naszych ust. I wiem, jak bardzo można chcieć być inną mamą niż ta, którą pamiętasz z dzieciństwa.

Więcej o mnie

Tę książkę napisałam dla kobiet takich jak Ty.

Widziałam tysiące komentarzy pod moimi filmami. Przeczytałam historie kobiet, które do dziś płaczą przez jedno zdanie swojej matki. Napisałam tę książkę, bo wiem, że my, współczesne mamy, możemy być ostatnim ogniwem tego bólu.

Zamawiam książkę

Społeczność

Komentarze na temat tego, co robię

★★★★★ · Tysiące kobiet śledzą moje treści o relacjach, emocjach i macierzyństwie

„Bałam się, że krzyk zostanie ze mną na zawsze. Twoje treści dały mi nadzieję.”

komentarz spod filmu

„Czytając, miałam wrażenie, że ktoś w końcu rozumie, co przeżywam.”

komentarz spod filmu

„Mam tak samo. I w końcu ktoś o tym normalnie napisał.”

komentarz spod filmu

„To pierwszy raz, gdy nie czuję się z tym wszystkim sama.”

Czy jesteś gotowa stworzyć spokojniejszy, bezpieczniejszy dom, bez krzyku, napięcia i poczucia winy?

Zamawiam książkę

Podsumowując

Oto co zyskujesz

Oferta

Książka papierowa

Szukasz pełnej drogi z eBookami i bonusem? Zobacz pakiet promocyjny.

Pytania

Najczęściej zadawane pytania

Książkę papierową w twardej oprawie wyślemy kurierem na adres podany w zamówieniu. Termin wysyłki zobaczysz przy składaniu zamówienia.
To książka dla każdej mamy, która chce budować bezpieczną relację z dzieckiem. Główny kontekst to relacja mama-córka, ale wiele mam synów też znajduje tu wsparcie.
Nie. To książka oparta na prawdziwych historiach, emocjach i doświadczeniach kobiet. Nie zastępuje terapii, ale daje język i narzędzia na co dzień.
Nie. Wersja papierowa to wydanie rozszerzone: więcej treści, 15 rozdziałów, prywatne historie Kasi i komentarze z social mediów. eBook podstawowy to krótsza wersja cyfrowa.
Ta książka koncentruje się na relacji z dzieckiem i na tym, jak nie powielać schematu własnej matki. Jeśli szukasz wsparcia w relacji z mamą, zobacz też eBook „Jak nie bać się własnej matki” lub pełny pakiet.
Rozdziały oparte na prawdziwych sytuacjach: dialogi, emocje, konkretne zdania na trudne momenty. Jest też miejsce na Twoje notatki.

Na koniec

Setki kobiet napisało: „mam tak samo”. Ty też możesz zacząć mówić inaczej.

Zatrzymaj schemat, zanim Twój dom stanie się miejscem napięcia zamiast odpoczynku.

Masz pytania?

Napisz na wasza@kasiazareba.pl albo wróć na stronę główną.